緊急で作成した躁状態の（私の）対処法案 第一部です。今後様子を見てアップデートしていきます。 ・易怒 → 怒りたくなる相手から離れる、反論する場合は1日待つ。・社交的になりすぎる → 人に話しかける前に1分間、迷惑でないか、距離感は適切かどうか検討…